Врач Александр Мясников рассказал, чем вызвано сокращение длительности жизни россиян.
По словам медика, ситуация не изменится, если россияне не перестанут пить алкогольные напитки и употреблять вредную пищу. Это первые две причины, а третья – курение.
На сегодняшний день ожидаемая продолжительность здоровой жизни в стране составляет 61,4 года. Рост, приблизительно на пять лет, будет обусловлен диспансеризацией. Однако индивидуальный подход к собственному здоровью тоже важен.
«Под здоровой жизнью подразумевается активная жизнь, когда человек работает, ходит, он активен – не на инвалидности, не погряз в хронических болячках, депрессии, у него есть работа, он активен в семье и так далее», — объяснил Мясников.
Одной диспансеризацией не справится, поэтому пора отказаться от вредной пищи, алкоголя и курения, информирует «НСН».
Ранее ИА «Кулик» рассказал, как укрепить сосуды, не отказываясь от жирного мяса.
