Гастроэнтеролог Рустем Садыков перечислил ТОП-6 признаков начала старения организма, о которых редко говорят.
По словам медика, возрастные изменения протекают незаметно. Человек замечает их после того, как они проявляются внешне. Но есть и внутренние признаки, которые абсолютно непримечательны, пишет ИА ЕЛЬ.
Одним из таких является снижение подвижности – тонус мышц снижается, а выполнение даже простых задач становится сложнее и дольше. Также с годами каждый человек начинает ощущает прибавку в весе, появляются отеки или опухшие вены.
Кроме того, у людей происходит снижение умственных способностей. По этой причине мозгу становится сложнее понимать сложные инструкции. Творческие способности увядают, а внимание рассеивается внимание.
Другим признаком старения, которые проявляются у людей, являются проблемы с пищеварением. Вместе с этим наблюдается сухость кожи. Система ЖКТ работает хуже.
Кроме того, происходят явные изменения и в составе кишечной микрофлоры. Сухость кожи вызывает первые морщины. Так старение становится видно всем окружающим.
