Врачи назвали семь продуктов, которые считались вредными, но в действительности являются полезными для нашего организма.
Первый такой продукт – майонез, но только тот, который приготовлен в домашних условиях. Кроме того, полезным можно считать сливочное масло, повышающее «хороший» холестерин, а также мороженное, в особенности качественный пломбир.
Его польза заключается в том, что он способен поддерживать здоровье костей и зубов, а также благоприятно влияет на сосудистую и сердечную системы. Не менее полезным врачи называют попкорн, приготовленный без добавления ароматизаторов и усилителей вкуса.
Он очищает ЖКТ и помогает бороться с лишним весом. Также в рационе питания должны присутствовать продукты, содержащие в своем составе углеводы.
Например, это картофель и макароны. Кстати, ими можно насытиться надолго. Вы удивитесь, но даже пицца с томатами тоже в какой-то степени полезна и может играть в профилактике онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний важную роль, пишет портал «74.RU».
Ранее Кулик писал, что если ежедневно пить один вид сока, удастся избежать рака.
