Зевота и икота — не просто случайные физиологические реакции. Эти явления связаны с работой блуждающего нерва, который играет ключевую роль в функционировании многих органов и систем нашего тела. Эксперты описали необычные причины зевоты и икоты, пишет издание Ferra.
Икота представляет собой резкое сокращение диафрагмы, вызывающее внезапный вдох. Часто она возникает из-за быстрого приёма пищи. Младенцам этот рефлекс может помогать избавиться от лишнего воздуха, который попадает в желудок во время кормления.
Зевоту часто связывают с усталостью и скукой, однако ее основная задача — охлаждение мозга и улучшение мозгового кровообращения. Некоторые исследователи также предполагают, что зевота может помогать снижать эмоциональное напряжение при стрессе или тревоге.
Во время зевоты наша кровь наполняется кислородом, особенно в душных помещениях; регулируется температура мозга; поддерживается чувство бодрости при сонливости или усталости; улучшается кровоснабжение головного мозга.
Интересно, что зевота может быть «заразной». Человек может начать зевать при взгляде на другого человека и даже животное.
