Онколог и хирург Иван Карасев объяснил, как можно определить первый симптом густеющей крови и что с этим делать.
По словам специалиста, одной из причин повышения вязкости крови может быть недостаток воды в организме. Это приводит к тому, что кровь становится более густой, что, в свою очередь, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Густая кровь может привести к снижению иммунитета, так как организму недостает ресурсов для полноценного очищения. Кроме того, это может способствовать образованию густой желчи.
При таких проблемах пациенту необходимо придерживаться специальной диеты. Врач Иван Карасев советует регулярно пить чистую воду и есть только по мере возникновения чувства голода.
Также полезно начинать каждое утро со стакана теплой воды. Рекомендуемая доза составляет 30-40 миллилитров воды на каждый килограмм массы тела, сообщает Российская газета.
