Врач Елена Малышева рассказала, почему не стоит целыми днями валяться в постели, заболев гриппом или простудой.
Необходимо встать с кровати, привести себя в порядок, теплее одеться и распахнуть окна. Поток свежего воздуха избавит помещение от скопившихся бактерий и затхлого «больного» воздуха.
«Если вы болеете и вам тяжело выходить [на улицу], [нужно] одеться дома, распахнуть окна или балконную дверь, усесться и дождаться полной очистки вашего воздуха, понятно? Не валяться [в постели] в закрытом помещении», — сказала врач.
Такие же рекомендации касаются пациентов, заболевших гриппом. Регулярное проветривание, влажная уборка и тщательное мытье рук помогут на пути к выздоровлению, информирует «Лента.ру» со ссылкой на «Жить здорово!».
Ранее ИА «Кулик» рассказал, какие продукты угрожают здоровью сосудов.
