Специалисты Роспотребнадзора рассказали, что пить воду с лимоном по утрам полезно далеко не всем.
Эксперты отмечают полезные свойства воды, выпитой натощак, для организма: она пробуждает пищеварительную систему и заставляет работать органы. Благодаря напитку ускоряется обмен веществ в организме и происходит регуляция температуры тела. Положительно влияет вода и на кровообращение, подвижность суставов и состояние кожи.
Про лимоны эксперты говорят, что эти фрукты имеют богатый состав витаминов: группы В, D, E, PP, макро- и микроэлементами, которые хорошо влияют на иммунную систему. В самих лимонах содержится несколько видов полезных кислот, а в лимонной цедре есть эфирные масла, отвечающие за антиоксидантные свойства.
«Для некоторых людей такой напиток имеет ряд противопоказаний. Если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом и заболевания, такие как гастрит, язва, изжога, то лучше от воды с лимоном воздержаться. Не стоить пить лимонную воду, если у вас проблемы с кровообращением или склонность к отекам», — предупреждают специалисты Роспотребнадзора.
Ранее Кулик писал, что доктор Мясников назвал уникальную пользу чеснока.
