Регулярная сексуальная активность положительно сказывается на здоровье и продолжительности жизни.
Исследования подтверждают, что пары, занимающиеся сексом дважды в неделю, реже подвержены респираторным инфекциям благодаря повышенному уровню иммуноглобулинов класса А в слюне.
Половая активность снижает риск сердечных проблем, поскольку помогает контролировать уровень опасного для артерий гомоцистеина. Более того, секс выступает естественным обезболивающим средством: около 60% людей с мигренью сообщают об облегчении после полового акта благодаря выделению эндорфинов.
Интимные отношения имеют и омолаживающий эффект: они способствуют расходу калорий и поддержанию оптимального веса, а у мужчин с активной сексуальной жизнью риск ранней смерти вдвое ниже по сравнению с теми, кто почти не занимается сексом.
Занятия любовью вдобавок улучшают иммунитет и снижают риск серьезных заболеваний, включая рак.
