Онколог Иван Карасев объяснил, как определить первые признаки рака и не упустить важные сигналы от организма.
Симптомы, которые могут указывать на развитие злокачественной опухоли, иногда принимают за обычную простуду. Это может быть постоянная слабость, длительная температура от 37 градусов, боль в горле, а лекарства при этом не помогают.
Также важными признаками являются незаживающие раны, атипичные выделения, частые головные боли.
Чтобы снизить риск рака, необходимо отказаться от курения и алкоголя, а также поддерживать физическую активность и сбалансированное питание, советует онколог, сообщает Российская газета.
Раньше люди больше двигались из-за физически тяжелой работы, например, в сельском хозяйстве, и держали хозяйство. Сегодня же можно получить всё необходимое без усилий, не выходя из дома.
Питались тоже иначе — чаще всего ели один-два раза в день, в рационе было много овощей из своего огорода, включая свежие, квашеные или вареные. Основными блюдами были каши и бобовые, а мяса употребляли немного.
Ранее ИА Кулик рассказал, что образ жизни определяет длину пениса.
