Доктор Андрей Кондрахин объяснил, в чем заключается наркотическое действие сахара и нужно ли от него отказываться.
Наркотические свойства сахара заключаются в том, что он вызывает привыкание и абстиненцию. Для человеческого организма сахар вреден, ведь он является быстро насыщаемыми углеводами, которые через ротовую полость достигают головного мозга, а он получает приливы удовольствия, объясняет доктор Андрей Кондрахин.
«Любовь мозга к сахару случается из-за того, что белое вещество успокаивает его. И сахар, и алкоголь распознают одни и те же рецепторы, поэтому человек получает одинаковое удовольствие от них. За счет сахара происходит большой выброс инсулина. Если человек ведет малоподвижный образ жизни, то его организм начинает накапливать жир», — сообщил Кондрахин, пишет АиФ.
Эксперт подытожил, что быстрые углеводы нашему организму не нужны. И если не есть сахар, то спустя три недели мы получим абсолютно свежий мозг и стабильный кишечник.
Ранее Кулик писал, что доктор Кутушов назвал два самых опасных для сердца продукта по утрам.
