Ученые — сомнологи выяснили, в каких случаях кошмары, приходящие в ночных снах, могут довести человека до смерти.
Исследования ученых из Хельсинкского университета показали, что кошмары связаны с областями мозга, отвечающими за стресс. Нечто страшное может присниться, например, вследствие пережитого эмоционального потрясения.
В некоторых случаях причина кроется в питье спиртных напитков. Если перед сном человек посмотрел ужастик или вспоминал нечто страшное, то мозг способен воспроизвести это вновь.
В процессе кошмарных сновидений мозг находится в состоянии бешеной активности. Самоубийство во сне может произойти из-за сильного страха и испуга, из-за чего сердце не выдерживает и останавливается.
Конкретнее, страх порождает испуг, а после – высвобождение химических веществ. Главенствующие адреналин и кортизол связываются с сердечной мышцей. Повышенное количество адреналина не дает сердцу расслабиться, а быстрый ритм приводит к фатальному исходу.
«У уязвимых людей, например, у людей с заболеваниями сердца, кошмары могут косвенно способствовать смерти, хотя это случается редко», — пишет ufacitynews.
Практика показывает, что ужасы снятся не только детям, но и взрослым. В группе риска числятся особенно впечатлительные люди. Если человеку снится сильный кошмар, либо даже собственная смерть, то стоит задуматься о гигиене сна. Некоторым пациентам могут потребоваться успокоительные средства, но только по рекомендации сомнолога, либо невролога.
