Кардиолог Сергей Проваторов назвал факторы-активаторы инфаркта и инсульта.
Инфаркт миокарда и инсульт вышли на первое место в мире по причинам смерти у людей. Большая часть инсультов связана с высоким холестерином – в результате образуются атеросклеротические бляшки в сосудах и препятствуют кровоснабжению органов.
Второй фактор – курение и распитие алкоголя. Первое в несколько раз повышает скорость прогрессирования атеросклеротических бляшек. А второе ослабляет сердечную мышцу, объяснил врач Проваторов.
Избыточный вес является третьим фактором, который повышает риски ишемической болезни сердца. Чтобы сохранить сердце здоровым, нужно сделать рацион полезным и убрать из него жиры, соль и сахар, которые увеличивает нагрузку на сердце и приводит к ожирению.
Четвертый фактор – отсутствие физической активности. Спорт положительно влияет на сердечную мышцу и снижает уровень стресса в организме, пишут Известия.
Ранее Кулик писал, что в США назвали грязный воздух причиной рака: ученые шокированы открытием.
