Российским мужчинам рассказали, как ускорить рост волос. Кандидат химических наук Наталия Жегалова посоветовала начать с пересмотра ежедневного ухода за волосами и изменения привычного имиджа.
Наталия Жегалова рекомендует выбирать шампуни-пилинги, которые стимулируют кровообращение в коже головы и способствуют более быстрому росту волос.
Также она советует обратить внимание на состав шампуня: чтобы уменьшить выпадение волос, в нем должны быть антиоксиданты, такие как витамины А, С, Е, и пироктон оламин.
Не стоит забывать про дополнительный уход за мужскими волосами. Полезно использовать несмываемые средства, например, сыворотки. С их помощью можно делать массаж головы, который усиливает приток крови и улучшает питание волосяных фолликулов, что ускоряет рост волос.
Важно также следить за питанием и отдыхом. В рационе должны быть белки, жиры, углеводы, а также витамины и минералы, сообщает lenta.ru.
Регулярные тренировки помогут ускорить обмен веществ и улучшить кровообращение, что положительно влияет на рост волос. Качественный сон тоже играет важную роль в этом процессе.
Ранее ИА Кулик рассказал, что защитить кожу лица от обветривания зимой помогут крема.
