Протоиерей Максим Козлов объяснил, почему не стоит переедать перед началом Рождественского поста.
Пост начнется 28 ноября и продлится до 6 января. Хотя перед постом можно съесть все, что хочется, лучше не переедать. Организму будет легче, если переход к посту будет постепенным.
В период поста нужно исключить из рациона рыбу, мясо и молочные продукты. Однако важно учитывать индивидуальные особенности организма.
Если есть хронические заболевания, рекомендуется проконсультироваться с врачом, сообщает «РИА Новости».
Дополнительных ограничений перед постом не требуется, но отказ от переедания поможет поддержать нормальную работу кишечника и обмен веществ.
Ранее ИА Кулик рассказал, что разложение тела человека в земле идет не из-за червей.
