Ученые из Нортумбрийского университета выяснили, что вишня может помочь предотвратить гипертонию и снизить артериальное давление.
Эксперты советуют включить в рацион кислую вишню, так как исследования показали, что ее концентрат помогает контролировать уровень давления.
Кроме того, вишня улучшает качество сна, уменьшает симптомы подагры и укрепляет иммунитет, сообщает UfacityNews.ru.
Эксперимент с участием пациентов с начальной стадией гипертонии показал, что употребление натурального концентрата вишни снижает давление на 7 мм рт. ст. По словам ученых, этот эффект сопоставим с действием гипотензивных препаратов.
Ранее ИА Кулик рассказал, что ТОП-10 продуктов для сохранения молодости перечислила врач Арсланова.
