Врач-диетолог Антонина Стародубова объяснила, что некоторым людям нельзя есть мандарины и пояснила, по каким причинам стоит отказаться от традиционных новогодних фруктов.
В первую очередь врач указала людей, которые склонны к аллергиям: цитрусы могут вызвать непредсказуемую реакцию. Не стоит увлекаться мандаринами беременным женщинам, а также детям раннего возраста – малейшая доза может вызвать аллергические проявления.
Диетолог Стародубова пояснила, что из-за высокого содержания фруктовых кислот эти фрукты, как и другие цитрусовые, стимулируют воздействие на органы ЖКТ. По этой причине мандарины не рекомендованы при ряде заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, особенно в период обострения.
Если имеют различные хронические заболевания, то лучше обсудить рацион со своим лечащим врачом, чтобы избежать проблем и опасных последствий, предупредила Антонина Стародубова, пишет РИА Новости.
Ранее Кулик сообщал, что назван суперфуд, который ведет к долголетию.
