Жиры против вирусов: кетодиета помогает справляться с гриппом и другими вирусами.
Кетогенная диета основана на преобладании в рационе жиров: жиры 70%, белки 20-25%, углеводы 5-10%.
Сотрудники Хельсинкского университета Финляндии выявили новый механизм, который может кардинально повлиять на профилактическую медицину. Они выяснили, что на кетогенной диете в организме активируются гамма-дельта-Т-лимфоциты – клетки, играющие ключевую роль в противовирусном иммунитете. О своей работе они рассказали в журнале Scandinavian Journal of Public Health (SJPH), сделав вывод, что придерживающиеся такой диеты люди должны быть более других устойчивы к вирусу гриппа.
Это не означает, что нужно всем разом переходить с хлеба и каш на мясо и масло. Кетогенная диета подходит далеко не всем. Открытие требует дополнительных исследований, пишет «Газета.ру».
Напомним, ранее ИА «Кулик» рассказал, как фруктоза влияет на развитие рака.
