Врач Ильнур Аглиулллин рассказал, какие шесть продуктов помогают сохранить потенцию в зрелом возрасте.
Начать нужно с обычной воды. При недостатке жидкости в организме замедляется обмен веществ, кровь становится гуще и начинает медленнее течь по сосудам. Органы хуже снабжаются кислородом, что может сказаться на потенции.
Полезен зеленый чай. В нем много антиоксидантов. Чай помогает чистить сосуды, способствует сжиганию жиров.
Богаты антиоксидантами помидоры. А в брокколи содержится сульфорафан, который необходим для производства ферментов и профилактики рака предстательной железы.
Ежедневное употребление моркови снижает вероятность развития рака простаты на 5%, а гранатовый сок снижает уровень простат-специфического антигена у мужчин с таким диагнозом, пишет RuNews24.ru.
