Медики отмечают, что частое и неправильное использование смартфонов и планшетов может вызвать проблемы со здоровьем.
Проблемы с руками и суставами
Повторяющиеся движения пальцев могут вызвать напряжение в мышцах, боль в кисти и пальцах, особенно в большом и указательном. Возможно воспаление мышц, суставов и сухожилий.
Повышенная нервозность
По данным американских исследователей, 66% пользователей боятся потерять смартфон и лишиться хранящейся в нём информации. Почти 89% признались, что ощущают «фантомные вибрации», им кажется, что телефон вибрирует, сигнализируя о новых сообщениях.
Снижение остроты слуха
Регулярное использование наушников на высокой громкости может привести к снижению остроты слуха. Если после выключения музыки у вас появляется ощущение заложенности в ушах, громкость превышает допустимые пределы.
Синдром компьютерного зрения
Мелкий шрифт и быстрая смена изображений создают дополнительную нагрузку на глаза. Чтобы снизить дискомфорт, рекомендуется увеличить размер шрифта и держать гаджет на расстоянии не менее 30 см от глаз.
Боль в шее и спине
Привычка разговаривать по телефону, прижимая его плечом к уху, может привести к болям в мышцах шеи и спины. Рекомендуется использовать беспроводную гарнитуру, сообщает TechInsider.
Ранее ИА Кулик рассказал, что подсчет рисков показал ТОП-5 стран, которые переживут ядерную зиму.
