С конца мая Землю накроет мощная магнитная буря — предупреждают ученые, проанализировавшие солнечную активность.
Первые возмущения геомагнитного поля начнутся 26 мая, достигнув трёх баллов. Уже 27 мая уровень поднимется до пяти по восьмибалльной шкале — это «красная зона», опасная для метеозависимых.
Буря может вызывать головные боли, скачки давления, раздражительность, бессонницу и обострение хронических заболеваний. Особенно уязвимы пожилые люди, гипертоники и те, кто страдает сердечно-сосудистыми нарушениями.
Ожидается, что геомагнитная нестабильность продлится до начала июня, а остаточные эффекты — до 6 июня, сообщает Пруфы.ру.
Чтобы смягчить влияние бури, врачи советуют:
— избегать стрессов и физических перегрузок;
— соблюдать режим сна и питания;
— пить больше воды;
— ограничить кофеин и алкоголь.
Полезны йога, медитация и прогулки на свежем воздухе. При резком ухудшении самочувствия следует обратиться к врачу. В дни повышенной солнечной активности важно особенно беречь здоровье.
Ранее ИА Кулик рассказал, что Мкртчян объяснил, как атаки БПЛА сказываются на туристах.
