Доктор Ана Перес Бальеста сообщила, что самые высокие риски заработать кариес у тех, кто чистит зубы после завтрака.
В течение многих лет ученые и врачи ведут споры о том, когда лучше всего по утрам чистить зубы, пишет ИА ЕЛЬ.
Врач Бальеста рассказала, что лучше всего чистить зубы до утреннего приема пищи.
Дело в том, что ночью выработка слюны снижается, растет число бактерий, которые вступают в контакт с сахарами на завтрак. Таким образом, образуется кислота, повышающая риск кариеса и эрозий зубов.
По словам медика, правильно подобранная зубная паста обеспечивает надежную защиту эмали. И если не почистить зубы, а утром выпить кофе или съесть кислые фрукты, то еда негативно скажется на здоровье полости рта. Врач добавила, что чистка зубов стимулирует слюноотделение, которое является естественным барьером против этих веществ.
