Российский врач Эльвира Белева рассказала, сколько можно выпить кваса без вреда для здоровья.
Одним из самых популярных напитков у людей в летнее время года становится квас. Однако он такой безобидный, как может показаться на первый взгляд. Есть определенная дозировка, которую можно выпивать без угрозы для здоровья, уточнила доктор Белева в беседе с UfaTime.ru.
По ее словам, лучше отказаться от кваса тем, кто имеет болезни печени и почек. Также пациентам с язвенной болезнью и гастритом стоит воздержаться от употребления напитка. А беременным и кормящим женщинам пить квас можно только с позволения врача, говорит Эльвира Белева.
По словам доктора, в день допустимо выпивать не более двух стаканов кваса. Это один или два стакана. Такая дозировка поможет избежать нежелательных эффектов вроде повышения уровня сахара и чрезмерного потребления углеводов, сообщает UfaTime.ru
Ранее Кулик писал, что врачи назвали признаки хронической стадии коронавируса.
