Исследователи обнаружили доступный фрукты, который помогает лечить и профилактировать многие болезни.
Речь идет о гранате. Ученые рекомендуют добавить в ежедневный рацион гранат. В нем содержится огромное количество природных витаминов, минералов и микроэлементов. Главные его целительные свойства в том, что он помогает снизить воспаление и предупредить рак.
Противоопухолевое действие достигается за счет антиоксидантов в составе. Кроме того, употребление граната на постоянной основе укрепляет иммунитет, чистит сосуды, нормализует давление, а также профилактирует тромбоз, атеросклероз, инсульт и инфаркт.
Новая научная работа подтверждает тот факт, потребление гранатового сока благотворно влияет на артериальное давление. И поэтому его было бы разумно включить в здоровую для сердца диету, пишет ИА ЕЛЬ со ссылкой на журнал Nutrients.
Ранее Кулик сообщал, что врач Арсланова назвала только 10 продуктов для замедления старения
