Ультрафиолет влияет на кожу по-разному — от загара до аллергий и обострений болезней, — объяснила дерматолог Борькова.
Фотодерматит, или солнечная аллергия, представляет собой иммунную реакцию кожи на ультрафиолет. Проявляется зудом, покраснением, высыпаниями и пузырьками.
Что делать при высыпаниях:
- Избегать солнца и прятать поражённые участки кожи.
- Наносить охлаждающие кремы или гели с пантенолом и алоэ.
- При зуде принимать антигистаминные препараты.
- При наличии пузырьков с жидкостью или гноем — обращаться к врачу.
- Не обрабатывать сыпь спиртом, не трогать и не расчесывать.
Под воздействием солнца может появиться пигментация — потемнение кожи в местах травм или воспалений. Также ультрафиолет способен усугубить такие заболевания, как акне, розацеа и герпес.
Какие лучи опаснее
- UVB — вызывают ожоги, повреждают ДНК клеток, увеличивают риск рака кожи, включая меланому.
- UVA — проникают глубже, способствуют фотостарению, аллергиям и также повышают онкологический риск.
Оба типа опасны: UVB чаще связаны с ожогами, UVA — с долгосрочными повреждениями кожи.
Для надёжной защиты на лицо и тело нужно наносить примерно одну чайную ложку солнцезащитного крема за 15–30 минут до выхода на улицу. Повторять нанесение следует каждые два часа, а также после плавания и сильного потоотделения. Не забывайте про уши, губы и кисти рук — эти зоны тоже требуют защиты.
Доктор Борькова советует выбирать кремы с SPF не ниже 30, а лучше 50, и с пометкой broad spectrum, означающей защиту от UVA и UVB лучей.
Правильный уход и внимание к коже помогут избежать неприятных последствий солнечных ванн и сохранить здоровье кожи, сообщает ИА ЕЛЬ.
Ранее ИА Кулик рассказал, что названы ТОП-3 опасности для тех, кто болел коронавирусом.
