Некоторые люди особенно рискуют жизнью из-за одной просто привычки.
Открытие ученых шокировали многие – оказалось, что офисное кресло опаснее фастфуда и даже сигарет. Они пояснили, что если человек находится в сидячем положении более шести часов, то его организм истощается.
«Все дело в том, что это малоактивный образ жизни. Он обычно приводит к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, как минимум», — отвечает на вопрос врач Стивен Уильямс.
Если не двигаться более десяти с половиной часов, то риск сердечной недостаточности на 40% выше, а организм в разы быстрее привыкает к инсулину. От этого повышается уровень сахара в крови, возрастает риск развития диабета и становится больше накопленного жира. Самое опасное, что помимо позвоночника, страдает и мозг: на 40% падает приток кислорода и повышается риск деменции, пишет «Царьград».
Ранее Кулик сообщал, что сон лицом в подушку ведет к высокой нагрузке на позвоночник
