Учёные подтвердили, что корица помогает снижать сахар в крови и поддерживать здоровье на клеточном уровне, подтверждая её многовековые лечебные свойства.
История применения корицы насчитывает более четырёх тысяч лет. Уже в XXVIII веке до н. э. её использовали для лечения проблем с пищеварением и дыхательной системой, пишет ИА ЕЛЬ.
В Древнем Китае, Индии и Иране корицу применяли как противовоспалительное и антимикробное средство, а также для укрепления организма и поддержания иммунитета.
Современные эксперименты показали, что корица способна оказывать положительное влияние на уровень глюкозы в крови. В исследовании, опубликованном в журнале Diabetes Care, приняли участие 60 человек с диабетом II типа. На протяжении эксперимента участники ежедневно включали корицу в рацион, а специалисты контролировали показатели сахара, триглицеридов и холестерина.
Результаты подтвердили эффективность пряности: большинство показателей значительно улучшились, при этом уровень «хорошего» холестерина оставался стабильным. Важно, что участники продолжали принимать свои обычные лекарства, что свидетельствует о том, что корица является лишь полезным дополнением к стандартной терапии диабета, а не заменой медикаментов.
Таким образом, корица продолжает оставаться ценной специей как в кулинарии, так и в медицине. Её регулярное умеренное употребление может помочь в поддержании нормального уровня сахара в крови и общего состояния организма — сообщает RuNews24.ru.
