Ученые из Университета Земмельвайса и Лондонского университета королевы Марии выяснили, что ежедневные три чашки кофе на 12% снижают риски преждевременной смерти.
Об этом стало известно после масштабного исследования, которое проходило 11 лет. Группа добровольцев все это время пила кофе как минимум три раза в день, в результате чего риск преждевременной смерти снизился на 12%, риск появления сердечно-сосудистых заболеваний на 17% и риск смерти от инсульта – на 21%.
Наблюдения касаются исключительного свежего молотого кофе, а не растворимого. Однако это вовсе не значит, что следует постоянно употреблять этот напиток, т.к все хорошее полезно лишь в меру.
По данным ученых, за 11 лет исследования умерли 3,7% человек, участвовавших в опытах, которые воздерживались от кофе. У тех, кто выпивал более трех чашек в день, риск смерти также был высок, а 4% умерли, не дождавшись результатов наблюдений.
Ранее Кулик писал, что кардиолог Кореневич указала, как на самом деле сердце сигналит о скором инфаркте.
