Диетолог Елена Аверина отметила, что употребление натурального кофе может помочь уменьшить количество жира в печени.
Конечно, кофе не принесет вам пользы, если вы будете пить больше одной чашки в день. Рекомендуется пить небольшое количество — одну чашку в день или меньше.
Желчные камни образуются, когда кристаллы холестерина скапливаются в желчном пузыре и затвердевают. Кофе помогает разжижать желчь, благодаря чему ваша система работает без образования камней.
Кофе помогает вырабатывать больше желчи и разжижать ее, предотвращая образование кристаллов холестерина. При желчных камнях рекомендуется принимать очищенные желчные соли
Антиоксидантные свойства кофе также могут защитить печень от вредных токсинов и воспалительных агентов. Кофе действует как противовоспалительное средство, тем самым защищая самый большой орган вашего тела от окислительного стресса, вызванного свободными радикалами, сообщает Solenka.
