Нутрициолог, главный врач клиники Biogena Анна Киреева считает, что облегчить течение болезни может диета.
Аллергия становится глобальной эпидемией в области здравоохранения: Всемирная организация здравоохранения сообщает, что каждый пятый человек в мире страдает аллергией.
Эта тревожная статистика только усугубляется тем фактом, что количество потенциальных аллергенов продолжает расти, из-за чего тем, кто пострадал, трудно избежать триггеров.
Киреева рассказала, что правильное питание необходимо для поддержания здорового образа жизни. К счастью, гипоаллергенные диеты специально разработаны с использованием ингредиентов, которые с меньшей вероятностью вызывают аллергическую реакцию. При тщательном планировании и под правильным руководством врача эти диеты и добавки могут помочь вам справиться с аллергией и вести более здоровый образ жизни.
«Витамины и минералы необходимы для хорошего здоровья, но они также могут сложным образом взаимодействовать с другими лекарствами. Прием неправильного количества может быть опасным, поэтому важно получить совет от врача, прежде чем принимать какие-либо добавки», — напомнила Киреева в разговоре с Лайфом.
Витамины С, А дают многочисленные преимущества при совместном приеме. Витамин С помогает уменьшить приступы респираторной аллергии, а витамин А способствует восстановлению клеток в организме. Кроме того, селен в сочетании с витамином Е увеличивает его титр, что делает его еще более эффективным для улучшения общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.
