Красный лук способен помочь в снижении веса и снизить риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Луковый сок — полезный продукт для здоровья и фитнеса. Известно, что он богат многими питательными веществами, такими как флавоноиды, стероиды, сапонины, йод, аланин и многие другие. Эти вещества имеют противовоспалительные, антиоксидантные и антибактериальные свойства.
Кроме того, лук содержит витамины А, В и С, а также фолиевую кислоту, кальций, фосфор, магний, серу, хром и железо. Этот продукт борется с диабетом, помогает улучшить фертильность и общее состояние здоровья.
Способствует снижению веса: богатый кверцетином, луковый сок помогает уменьшить объем талии и уровень общего холестерина.
Повышает фертильность: луковый сок увеличивает количество, жизнеспособность и подвижность сперматозоидов. Он стимулирует выработку тестостерона у мужчин и обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые защищают сперматозоиды от воздействия свободных радикалов.
Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания: луковый сок помогает уменьшить маркеры воспаления, вызванные лишним весом, которые приводят к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Он также помогает предотвратить затвердевание артерий и снижает уровень гомоцистеина в крови.
Лечит глазные инфекции: луковый сок оказывает положительное воздействие на органы зрения и помогает при лечении распространенных глазных инфекций, таких как блефарит и конъюнктивит.
Стимулирует рост волос: луковый сок является эффективным средством при лечении очаговой алопеции. Для достижения наилучшего результата, его рекомендуется втирать в корни волос дважды в день в течение двух месяцев. Первые результаты заметны уже через две недели, передает ИноСМИ со ссылкой на Al Jamila.
