Употребление кипятка по утрам оказывает пробуждающий эффект

Старая китайская традиция пить с утра горячую воду оказывает на организм положительный эффект. В КНР считают, что это способствует пробуждению после сна и способствует пищеварению.

Старая китайская традиция пить с утра горячую воду оказывает на организм положительный эффект. В КНР считают, что это способствует пробуждению после сна и способствует пищеварению.

Жители Китая пьют подогретую воду без кофе, чая и других растений. Оказалось, что эта традиция приносит определенную пользу.

Горячую воду в Китае считают средством для очищения организма и общего поддержания здоровья. Другое ее преимущество заключается в безопасности употребления в людных местах, поскольку при кипячении уничтожается большинство вредных бактерий.

Чтобы не получить ожоги и не испытывать дискомфорт, воду рекомендуют нагревать до 50-60 градусов. Использовать лучше очищенную с помощью фильтра жидкость.

Для сохранения температуры и предотвращения загрязнения, лучше использовать кружку или термос. Горячую воду можно пить в любое время дня. Утром она помогает в пробуждении, а вечером способствует расслаблению, сообщил портал Rsute.

Последние материалы