Врач-диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев сообщил, что основная часть арбузов, которые появляются на прилавках магазинов в июле, выращиваются в естественных условиях и без использования сильных химических удобрений.
По словам эксперта, на данный момент арбузы уже можно приобретать, так как имеется множество источников, откуда они поставляются и где выращиваются в естественных условиях. Эти места включают в себя юг России и также другие страны.
Июля считается вполне приемлемым для приобретения и употребления арбузов. Необходимо понимать, что нет ничего тревожного или неправильного в покупке арбузов в этот месяц. Можно спокойно наслаждаться вкусом и освежающими свойствами этого сочного фрукта без каких-либо опасений или страхов, отметила Арзамасцев.
Важно помнить, что при употреблении арбуза, как и с любым другим продуктом, нужно не преувеличивать его употребление. Эксперт советует не съедать больше 300 граммов арбуза в день. Соблюдение этой меры поможет нам предотвратить возможные побочные эффекты и наслаждаться арбузом в меру, пишет Москва24.
