Кардиолог Грант Шехян рекомендует каши для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, отмечая, что их не следует добавлять масло или соль.
По словам врача из Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, местным жителям ЯНАО Елены Буториной, рекомендуется отдавать предпочтение кашам из цельнозерновых круп. Она напоминает, что зерновые культуры богаты клетчаткой и растительным белком.
В своем высказывании она также отмечает, что добавление сливочного масла или соли может снизить полезные свойства этих каш, пишет издание «Красный Север».
Ранее Кулик писал, что здоровье сердца может укрепить умеренное употребление.
