Врач Ирина Ли рекомендует ограничить употребление мяса курицы

Врач остеопат Ирина Ли объяснила, почему имеет смысл исключить куриное мясо из своего рациона.

Врач остеопат Ирина Ли объяснила, почему имеет смысл исключить куриное мясо из своего рациона.

По ее словам, рацион должен быть разнообразным. В связи с этим, важно употреблять различные виды мяса птицы, однако правильное соотношение продуктов, содержащих белки и жиры, к овощам, фруктам и злакам, также является необходимым.

Предпочтительными видами птицы, с точки зрения полезности, являются утка и индейка. Однако, куриное мясо не является наилучшим вариантом для жителей северных регионов РФ. Она охарактеризовала его как холодный продукт, требующий особенного приготовления и добавления специй.

Специалист отметила, что крайне важно обращать внимание на питание и учитывать, что рацион должен быть сбалансированным, пишет «PrimaMedia.ru».

Ранее Кулик писал, что найден ответ на вопрос, что появилось первым — яйцо или курица.

Последние материалы