Регулярная мастурбация для мужчин снижает риск появления рака простаты, для женщин – уменьшает менструальные боли. О пользе самоудовлетворения рассказал психотерапевт и сексолог Олег Гулько.
Частая эякуляция позволяет уменьшить риск рака предстательной железы на 30%. Мастурбация ускоряет метаболизм и оказывает на организм тонизирующее действие. Это помогает быстрее справляться с проявлениями легкого похмелья, уточнил сексолог.
Кроме того, любая сексуальная активность, в том числе мастурбация, стимулирует продуцирование «гормонов счастья» эндорфина, окситоцина и пролактина. Они помогают снизить уровень стресса и повышают качество сна, добавил врач.
«В исследовании, где проводили опрос о влиянии сексуальной активности перед сном, участники отметили, что она и мастурбация могут быть куда эффективнее препаратов для сна. Действительно, за счет имеющейся фазы спада сексуального напряжения после самоудовлетворения возникает состояние расслабления, и сон наступает быстрее», – подчеркнул сексолог.
Другим положительным свойством мастурбации Гулько назвал уменьшение менструальной боли у женщин. Выброс эндорфинов положительно влияет на психическое состояние женщины, рассказал «Газете.Ru» специалист.
Ранее ИА Кулик сообщал, что среди британцев вырос спрос на операции по хирургическому увеличению половых членов. Уролог Гордон Мур связал тенденцию с увлечением порнографией на фоне пандемии COVID-19.
