Бывший чемпион Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Хабиб Нурмагомедов рассказал в социальных сетях о лучшем упражнении для всех бойцов.
Нурмагомедов признает подтягивания наиболее действенным средством достижения здоровой физической формы. Он уверенно призвал всех россиян ежедневно делать 50 подтягиваний в течение года. По его словам такая тренировка приведет к значительному повышению уровня физических навыков и будет полезна для тех, кто стремится к достижению цепкости.
Хабиб Нурмагомедов принадлежит трехкратная защита чемпионского титула UFC в легком весе. Общее количество побед в 29 профессиональных поединках спортсмена составляет 29, передает Лента.ру.
