Диетолог Елена Соломатина рассказала о фрукте, который полезен при кашле.
«Инжир очень полезен как бактерицидное, противовоспалительное средство. Поэтому раньше, когда не было каких-то муколитических аптечных, активно использовали инжир», – говорит врач.
Нужно пить теплое молоко с размоченным инжиром. Так быстрее отходит мокрота, и кашель уменьшается.
По словам Соломатиной, в инжире много полезных для сердца и нервов магния и калия, а также фосфора и витаминов группы В, сообщает Москва 24.
Напомним, недавно ИА «Кулик» рассказало, что алкоголь вымывает из организма магний и делает человека агрессивным.
