Посещение солярия повышает риск развития рака кожи. Это не лучший способ получения витамина D, предупредила эндокринолог Наталия Тананакина.
Вместо посещения солярия эксперт рекомендует получать витамин D естественным путем, избегая активного солнца.
Несмотря на низкие температуры, врач рекомендует бывать на открытом воздухе, сообщило РИАМО.
«Конечно, когда мы отдыхаем на различных курортах, где активность солнца более высокая, то витамин D вырабатывается быстрее. Но, к сожалению, отпускной период короткий, и при возвращении на обычное место жительства, в наш климат, витамин D образуется уже не так активно», — отметила Тананакина.
Ранее ИА Кулик сообщал, что врачи назвали продукты, которые уничтожают поджелудочную железу и вызывают рак.
