Гамбургеры с картошкой фри и газировка содержат 1,5 тыс. калорий, которые могут привести к набору лишнего веса и нарушениям в работе органов и систем.
Не менее опасны чебуреки, наггетсы и пончики, которые готовят на полученном путем гидрогенизации растительном масле. Их употребление может повысить уровень холестерина и привести к серьезным заболеваниям, в том числе к атеросклерозу, инфаркту и инсульту.
Быстрая пища также содержит большое количество соли, что может вызвать задержку жидкости, проблемы с почками, сердцем и повышение давления.
Соусы на основе майонеза, которые долго хранятся на полках, содержат нежелательные компоненты, которые могут снизить пользу от салатов.
Кетчупы содержат скрытые сахара, соль и другие добавки. В дешевых соусах также присутствуют трансжиры, сообщила «Российская газета».
Ранее ИА Кулик сообщал, что назван самый опасный прием пищи с большим количеством трансжиров.
