Основной причиной храпа считается апноэ, при котором уровень кислорода в крови падает. О патологии рассказала сомнолог и оториноларинголог Анастасия Гломадо.
Апноэ может вызывать мигрени и дневную сонливость. Для предотвращения храпа можно попробовать изменить положение тела во время сна, но если это не помогает, необходимо обратиться к специалисту, чтобы разработать план лечения.
Нехватка кислорода может привести к проблемам с сердечно-сосудистой системой, сообщило со ссылкой на сомнолога издание RT.
«Главным специалистом диагностики и лечения храпа является сомнолог, он детально и подробно изучает аспекты храпа, выстраивает тактику диагностики и дальнейшего лечения причин этой проблемы», — объяснила Гломадо.
Ранее ИА Кулик сообщал, что включение растительной пищи в рацион позволяет снизить вероятность храпа и обструктивного апноэ во сне на 19%.
