Доктор Татьяна Шаповаленко рассказала, что вред «плохого» холестерина недооценен.
По словам медика, некоторые полагают, что высокие показатели ничем не вредны для женщин, но на деле это не так.
«Особенно внимательно нужно относиться к своему здоровью, в том числе и к состоянию липидного обмена, если женщина вступает в климактерический период», — уточнила медик.
В период менопаузы, когда в женском организме происходит гормональная перестройка, необходимо особенно тщательно следить за здоровьем. Это касается правильного питания, качества сна, наличия спорта, отказа от вредных привычек и образа жизни в целом.
Рекомендуется сдавать анализ крови на холестерин примерно раз в год, чтобы снизить риск неполадок со здоровьем сосудов, информирует «Лента.ру» со ссылкой на «Смотрим».
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что эксперт Антонов провел оценку плавания для профилактики болезни Альцгеймера.
