Специалисты перечислили семь признаков того, что в организме наблюдается дефицит железа.
По данным ВОЗ, от железодефицитной анемии страдают 30% населения Земли. Этот недуг является самым распространённым среди дефицита питательных веществ.
Он нем подскажут несколько признаков, первым из которых является усталость. При низком уровне гемоглобина человеческому организму сложно транспортировать нужное количество кислорода к тканям и органам, поэтому возникает постоянное чувство истощения.
Кроме того, начинают появляться ложкообразные ногти, а также часто замерзают конечности. Также в число признаков железодефицитной анемии входят плохая успеваемость, неважный сон, постоянная тревога, а также внутри организма будто бы все горит и хочется проглотить кубик льда, пишет Чемпионат.
Ранее Кулик писал, что академик Бузиашливи объяснил, почему писатель Довлатов умер в США в «Скорой».
