Диетолог перечислила главных врагов печени, которые угрожают жизни и здоровью.
Первым в списке числится алкоголь. Безопасной дозы спиртного не существует, особенно при имеющихся проблемах с печенью. Если человек пьет крепкие напитки, принимая лекарства, то создается двойной удар по печени.
Наиболее подходящим будет белковое питание с низким содержанием углеводов. Простые углеводы и обработанные продукты тоже вредны.
«Они вызывают воспаление и способствуют накоплению жира и сахара в органе», — отметила врач.
Тоже самое можно сказать об избыточном количестве соли, которая ведет к застою жидкости в организме. Человек сталкивается с отечностью, нарушением водного баланса и обмена веществ.
Помимо этого, диетолог отдельно выделила жареные на масле блины. Такой продукт создает ощущение тяжести и способствует жировой болезни печени, информирует «РГ» со ссылкой на Pronews.
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что диетолог Мухина советует есть помидоры всех цветов для предотвращения рака.
