Доктор Филипп Копылов предупредил россиян об опасности приема омега-3 жирных кислот в виде рыбьего жира.
Многим известно, что полиненасыщенные жирные кислоты, например, в виде рыбьего жира полезны для организма. Такая добавка помогает повысить иммунитет, укрепить работу клеток мозга, нервной системы, сердца и сосудов.
Однако недавние исследования показали, что профилактический примем омега-3 жирных кислот угрожает здоровью сердечно-сосудистой системы, пишет RuNews24.
«Как сообщают авторы научной работы, при регулярном приеме таких средств растет угроза опасных сбоев сердечного ритма (фибрилляции предсердий) и инсультов», — сказал доктор, информирует «КП».
Конкретнее, повышается риск нарушения сердечного ритма и развития мерцательной аритмии. Тем не менее, накопленные на сегодняшний день данные говорят о пользе омега-3. Однако реальная польза профилактического приема все-таки не доказана.
В связи с полученными данными ученые-кардиологи пытаются понять, в каких пропорциях допустимо принимать омега-3 жирные кислоты, чтобы получить пользу, а не вред. Это в очередной раз доказывает, что назначать самому себе витамины и активные добавки к пище не стоит.
Ранее ИА «Кулик» рассказал, может ли душа грешника покинуть ад.
