Медик Екатерина Янг рассказала, какую опасность представляет висцеральный жир для полноценной работы кишечника.
Исследования подтверждают опасность жира, скапливающегося на животе. Висцеральный вариант зачастую становится причиной сердечного приступа, сахарного диабета и нарушенного обмена веществ.
В группе риска не только люди, склонные к полноте, но и пациенты с худощавым телосложением. Небольшое количество висцерального жира безопасно, но избыток существенно ухудшает самочувствие.
«У здорового человека количество висцерального жира составляет около 20% всей жировой ткани», — объяснила врач.
В периоды стресса организм может использовать этот небольшой запас. Преувеличение количества становится фундаментом для хронических воспалений, в том числе влияющих на работу кишечника.
Жир, окружающий внутренние органы в брюшной полости, ухудшает состояние печени, поджелудочной железы и желчного пузыря. Самое тяжелое последствие – блокировка работы кишечника, из-за чего появляются трудности при походах в туалет.
Главное, по словам врача, не допустить такой полноты. Если же ситуация уже усугубилась, то лучше обратиться к врачу и обследоваться, информирует «РГ».
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что врачи РФ назвали список сберегающих молодость продуктов.
