Ресвератрол — уникальное вещество, способное продлить молодость и защитить организм от рака.
Лабораторные исследования показали, что вещество помогает регулировать обмен веществ в печени, а при высоких концентрациях снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии.
Кроме того, ресвератрол известен своими антивозрастными свойствами. Кремы с этим веществом способствует росту коллагена. Дополнительно, ресвератрол уменьшает окислительный стресс, снижает давление и продлевает жизнь клеток кожи.
Ресвератрол можно получить из пищи: черники, малины, арахиса, винограда, вина и шоколада, но иногда для достижения оптимальных результатов может потребоваться прием добавок.
Чтобы получить все преимущества вещества, рекомендуется ежедневно употреблять его в дозах более 150 мг — это около 100 бокалов вина в день. Потому поможет месячный курс прием ресвератрола в виде добавок, сообщает портал URA.Ru со ссылкой на VOGUE.
Ранее ИА Кулик писал, что врач советует желающим снизить риск смерти на 30% диету средиземноморского типа.
