Доктор Андрей Продеус рассказал, какой напиток утоляет жажду лучше всего.
В жаркую погоду чувство жажды усиливается. Вместо сладких напитков и соков врач Продеус советует пить обычную газированную воду.
«Именно охлажденная газированная вода лучше всего утоляет жажду», — отметил специалист.
Выводы основаны на результатах исследования, в ходе которого добровольцы в течение 12 часов не пили воду, а после попробовали утолить жажду различными напитками. Оказалось, что газированная вода подходит для этого лучше всего, информирует «Лента.ру» со ссылкой на программу «Жить здорово!».
Рекомендуется пить маленькими глотками в небольших количествах, но регулярно.
Ранее ИА «Кулик» рассказал, что отказ от сахара ведет к снижению отечности по утрам.
