Кардиолог Ленар Кашапов рассказал, какие популярные продукты закупоривают сосуды и нарушают работу сердца.
Красное мясо повышает уровень холестерина в крови, способствуя атеросклерозу, заболеваниям сердца и сосудов. На сегодняшний день проблемы со здоровьем этих двух систем занимают лидирующую позицию по числу смертей.
По словам врача, неправильное питание ведет к ишемическим болезням сердца, стенокардии, закупорке сосудов, ухудшению кровообращения и, как следствие, инфаркту миокарда. Помимо этого, в списке – сердечная недостаточность и гипертония.
В качестве профилактики врач советует правильно питаться, обеспечить регулярную физическую активность, следить за весом, отказаться от вредных привычек, а также контролировать течение хронических заболеваний, информирует togliatti24.
Ранее ИА «Кулик» рассказал, как избежать инсульта и инфаркта.
