Ученые рассказали, какие продукты резко поднимают холестерин — всего за 3 недели

Ученые из Оксфордского университета назвали продукты, которые губительно влияют на печень и способны быстро повысить уровень холестерина

Ученые из Оксфордского университета назвали продукты, которые губительно влияют на печень и способны быстро повысить уровень холестерина

Специалисты посадили на диету с высоким содержанием насыщенных жиров (жирное мясо, масло, печенье и так далее) несколько десятков человек. Через три недели такого питания у испытуемых проявились признаки ожирения печени и высокого холестерина. Такие показатели чреваты быстрым старением сосудов и проблемами с сердцем.

При этом вес добровольцев существенно не изменился, что говорит о том, что от внутреннего ожирения и высокого холестерина могут страдать и стройные люди.

Еще одна группа людей питалась преимущественно полиненасыщенными жирами, и их показатели по холестерину и здоровью печени улучшились, пишет РГ.

Ранее ИА Кулик сообщал, что обозначены первые три симптома диабета.

Последние материалы