Эксперты выяснили, что пары, занимающиеся сексом дважды в неделю, меньше подвержены респираторным инфекциям благодаря повышенному уровню иммуноглобулина A (IgA), который защищает от вирусов.
Регулярная интимная близость также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшая уровень гомоцистеина, способствующего образованию тромбов и атеросклерозу. Секс может помочь при мигренях: 60% опрошенных пациентов отметили снижение боли после интимной близости, что связано с выработкой эндорфинов.
Кроме того, секс оказывает омолаживающее действие, сравнимое с физической активностью, и помогает сжигать калории, что способствует поддержанию веса.
Около 17% женщин признаются, что никогда не испытывали оргазм. Эксперты считают, что основная причина — недостаточная продолжительность полового акта, сообщает planet-today.
Для того чтобы оба партнера получили удовольствие, секс должен длиться как минимум 13,41 минуты, хотя для некоторых может потребоваться до получаса для полного расслабления.
Международная команда ученых проанализировала данные более 15 тысяч американцев и установила, что активная сексуальная жизнь снижает риск смерти от всех причин, включая рак и болезни сердца.
Эксперты связывают это с эндорфинами, вырабатывающимися во время секса. Они повышают иммунитет, защищая от воспалений и инфекций, часто вызывающих рак. Пациенты из групп риска, включая тех, кто перенес операции на сердце, умирают на 27% реже, если занимаются сексом хотя бы раз в неделю.
Ранее ИА Кулик рассказал, что уролог из Уфы назвал полезными поцелуи.
